A little is better than none. (조금이라도 있는 것이 없는 것보다는 낫다.)혈압이 높은 사람, 혈액순환이 나쁜 사람, 고령자 등은 특히, 운동을 천천히 시작해서 약한 운동으로 가능한 한 장시간 계속하는 것이 좋다. -오사나이 히로시 여자는 감정을 통제할 줄 알고 자신의 말을 이해하고 존중해 주는 섬세한 남성을 좋아한다. -존 그레이 오늘의 영단어 - infiltrate : 침입하다, 침투하다현명한 사람은 배움을 얻으려 하고, 굳센 사람은 자기 자신을 억제하고, 풍부한 사람은 자기 소득에 만족을 느끼는 사람이다. 오늘의 영단어 - intransigence : 타협하지 않음, 비타협적 태도오늘의 영단어 - clutter : 난장판, 어지러움: 어수선하게 하다대중적인 '깨달음의 혁명'이 일어나야 한다. 깨달음만이 우리의 희망이다. 그것만이 인류가 당면한 문제를 해결하고 한 단계 더 높은 영적인 차원으로 진화하는 유일한 길이다. -일지 이승헌 신은 침묵의 친구이다. -머더 테레사 미래는 누구의 것도 아니다! 미래는 오직 신의 것일 따름이다. -위고