숙면은 단순히 쾌적한 수면 환경과 침구만으로는 구할 수 없다. 사실, 잠들기 위해 가장 중요한 것은 잠자기 위한 ‘준비’이다. 게임, TV, 업무, 공부 등 특히 잠자기 전의 유혹이 많은 오늘날에는 직접 의식적으로 편안한 잠자리를 만들어 쌓인 스트레를 해소하려는 노력이 필요하다. -노영환 오늘의 영단어 - peer : 동료, 동등한 사람, 대등한 사람: 응시하다오늘의 영단어 - reproduction : 재판, 복사판, 복재오늘의 영단어 - FKI : Federation of Korean Industries: 전국경제인 연합회:전경련오늘의 영단어 - whereabout : 행선지, 행방, 숨어 있는 곳오늘의 영단어 - hop : 깡충깡충 뛰다, 이리저리 옮겨다니다중근동에서는 아침은 커피나 녹차밖에 마시지 않는다. 그리고 기타의 사정을 생각해 보면, 하루 두 끼라고 하는 곳이 세계적으로 많다. -나오미치(일본 민속박물관 조교수) [식의 문화] 우주는 공평하고 올바르다. 우리는 내준 것만 돌려 받을 수 있다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - entail : 일으키다, 수반하다, ..을 필요로 하다: 필연적 결과오늘의 영단어 - situation : 위치, 장소, 상황, 환경, 사태